А главное - здоровья!

Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. 

Артур Шопенгауэр.

"А главное - здоровья!" - этими словами, как правило, заканчиваются  любые пожелания. И это вполне объяснимо. Что значит для нас успех в карьере, или в личной жизни, если нас постоянно "тормозит" наше физическое состояние?

А ведь, в целом, если нет никаких патологий и врождённых болезней, все в этот мир приходят достаточно здоровыми. Но нам и в голову не приходит быть за это благодарными. Мы воспринимаем здоровье как данность, используем его по полной программе, а потом даже обижаемся на своё тело, что оно попросилось отдыхать. Если мы вдруг заболели, мы почему-то злимся, что надо брать больничный, ведь это произошло, как всегда, в самый неподходящий момент. То есть, мы не задумываемся о здоровье, пока не начинаем его терять.

Сейчас нам доступно огромное количество литературы, которая знакомит нас с различными методиками улучшения и сохранения здоровья. Но они обычно направлены лишь на  физические практики: правильное питание, физические упражнения, и т.д.

Так почему же здорового образа жизни недостаточно? Вроде бы человек правильно питается, закаляется, соблюдает режим сна, не злоупотребляет алкоголем и никотином, а здоровья всё равно нет? Или когда абсолютно здоровая женщина не может родить ребёнка? Или почему внезапно уходят из жизни?

Дело в том, что наше здоровье - это не только здоровое тело. Это проявление равновесия между здоровым телом, интеллектом и духовностью. Согласитесь, невозможно назвать человека здоровым, если он периодически находится в состоянии депрессии, даже если тело его при этом здорово.  Приведу несколько простых примеров:

• Священники настолько уходят в духовность, что не уделяют должного внимания телу.
• У учёных работает интеллект, но также страдает тело.
• У спортсменов прекрасно развито тело, но страдает духовная и интеллектуальная часть.

Что же делать , чтобы привести в равновесие все три формы знаний?

На этот весьма сложный вопрос у меня пока нет однозначного ответа. Конечно же нужно быть благодарным за то, что есть у тебя здесь и сейчас. Мы также должны осознавать, что любая болезнь не приходит просто так. Это сигнал, что мы поступаем неправильно. Болезнь - это наша новая задача.

И наконец, почаще спрашивать у себя - зачем? Зачем я это делаю? Зачем растрачиваю физические силы работая внеурочно? Зачем во внеочередной раз кушаю, или принимаю в пищу модифицированные продукты, когда знаю, что моему организму они принесут только вред? Зачем пью алкоголь, зачем курю? Зачем ложусь спать поздно, если знаю, что завтра утром буду плохо себя чувствовать? Стоит ли моя болезнь всех этих мимолётных удовольствий?

Буду очень рада узнать Ваше мнение, дорогие друзья. Можно ли исцелить самого себя, или оставим это докторам?

Этот безумный, безумный день...

Откуда берутся эти дни, когда всё с самого утра летит кувырком, и происходят такие неприятности, о которых ещё вчера ты даже и подумать не могла? И плюс ещё одна - совсем невероятная?

Что за напасть?

Мой безумный день начался с того, что мой ребёнок решила встать в половине шестого утра, ну и как положено разбудила маму. Только не просто разбудила, а перекинула мне на голову книжную полку. Ощущение книжного душа с утра - не очень-то приятно, я вам скажу.

Дальше - больше. Идём в страховую компанию. В последнюю минуту обнаруживаю, что у меня пропал паспорт. Точно помню, что пользовалась им три дня назад. После долгих поисков, слёз (ну всё, точно украли), ссоры с мужем (надо же кого-то обвинить), обнаруживаю паспорт в кармане куртки, которую одевала месяца два назад. Интересно...

Приходим в офис страховой компании. Ещё вчера он был - а сегодня его нет. Закрыт на ремонт. Ну не обидно, а?

Пока искали другую страховую компанию, у детской коляски отвалилось колесо. Из четырёхколёсной она превратилась в модную ныне трёхколёсную.

Пришли домой, забрали почту. В одном из конвертов с государственной печатью было такое... В общем содержание повергло меня просто в ступор. На ближайшие несколько дней.

Вечером нужно было сделать пару звонков. Но пропал телефон. Нашла я его почему-то в ящике с бельём. Решила, что он сам ушёл туда отдыхать - подальше от нервной жизни.

И напоследок. Вечером забились все трубы. Вода не уходила нигде - ни в ванной, ни на кухне. А на утро всё было как ни в чём ни бывало.

И чем же всё это объяснить? Цепь досадных случайностей, в которых нет никакой логики. О чём это свидетельствует? Возможно в мою жизнь придут большие перемены и пора менять привычное на новое? И судьба как бы показывает, что пора меняться, показывает мне информацию, которую я по разным причинам от себя скрываю?

Интересно Ваше мнение.О чём эти подсказки? И каков был Ваш безумно трудный день?